¿Lista para la temporada de calabazas? Tu piel también debería estarlo. Mientras cambiamos el café helado por el pumpkin spice latte y las sandalias por botas acogedoras, no es solo tu armario el que necesita una actualización de temporada—tu piel también. La transición de los días calurosos y húmedos del verano al aire fresco y seco del otoño puede afectar notablemente la textura, hidratación y equilibrio de tu piel. Y sí, cada tipo de piel reacciona de manera diferente.
En Northeastern Plastic Surgery no nos gusta guardarnos los secretos. Estamos aquí para compartir nuestros mejores consejos de cuidado de la piel y ayudarte a enfrentar esta transición estacional como toda una experta. Desde trucos para mantener la hidratación hasta tips para fortalecer la barrera cutánea, tenemos la rutina de skincare lo que necesitas para lucir una piel suave, clara y radiante durante toda la temporada.
Así que toma una manta acogedora y tu bebida otoñal favorita—¡es momento de tomar nota!
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El frío otoñal vs. tu piel
Durante las estaciones de otoño-invierno, el frío reduce la humedad del aire y el uso de calefactores aumenta la evaporación del agua en la piel. Esto resulta en una piel seca vulnerable ante las erupciones. Otras afecciones cutáneas impulsadas por las bajas temperaturas son el eccema, el fenómeno de Raynaud, la urticaria, entre otras.
La piel funciona como protección contra los efectos de la temperatura en el entorno, lo que nos permite mantener nuestro calor corporal estable. Hay estudios que muestran cómo la piel cambia a nivel molecular dependiendo de las condiciones ambientales.
Este mecanismo de defensa sale a relucir cuando aumenta el grosor de la superficie de la piel, evitando que se pierda su hidratación en condiciones de sequedad. Los vasos sanguíneos también pueden contraerse y disminuir la oxigenación ante un frío extremo.
Condiciones comunes en la piel
Las afecciones más vistas que puede tratar una rutina de skincare en otoño son…
Resequedad
Cuando bajan las temperaturas, esto provoca sequedad y descamación en la piel, y usar la calefacción sólo lo vuelve peor. Al iniciar la temporada otoñal, usa una crema hidratante que se adapte a ti y que puedas aplicarte como mínimo dos veces al día.
Picazón por eccema
Los que conocen la experiencia de tener esta enfermedad, saben que los fríos vientos del otoño pueden activarla. La reducción de la humedad desencadena los síntomas de esta afección.
Rosácea
Esta condición cutánea suele salir durante la transición al otoño, debido a la repentina transición del calor veraniego al frío de la siguiente estación. Se recomienda el uso de protectores solares y otros productos para cuidar la piel.
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Nuestra rutina infalible de skincare para otoño
Aunque hay condiciones especiales para pieles grasas, secas y mixtas, esta es la rutina ideal en otoño para todo tipo de cutis que puedes seguir:
1️⃣ Utiliza un limpiador con efecto iluminador
Contar con un limpiador suave con antioxidantes e ingredientes que iluminan la piel como primer paso en tu rutina, es la clave para contrarrestar los efectos de la despigmentación. Puedes utilizarlo tanto por la mañana como por la noche, asegúrate de escoger uno que limpie toda la grasa de tu rostro pero que la mantiene suave e hidratada.
2️⃣ Hidrata con contorno de ojos
¿Sabías que la piel alrededor de los ojos es la más fina de tu rostro?
Con la llegada del otoño, debes empezar a buscar una crema de contorno de ojos con un efecto revitalizador e hidratante. Las fórmulas con melatonina antioxidante son las mejores para lograr esto.
3️⃣ Sérum corrector de tono
Cuando termina el verano y el sol, las manchas oscuras de tu piel revelan que has disfrutado en el aire libre, en la playa.
Cuando llegue el otoño, probablemente querrás suavizar estas marcas. Los sérums y los geles con ingredientes que unifican el tono de tu piel pueden ser la mejor solución. Aplicarlo después de limpiarte la cara facilita que el producto penetre en la piel.
4️⃣ Hidratante, tu nuevo mejor amigo
Tu hidratante no solamente te cuida de la resequedad causada por el clima, sino que actúa como una barrera protectora que tu piel necesitará para sobrevivir el otoño. Es un secreto clave para tener una hidratación óptima de la piel durante el día.
5️⃣ El protector solar esencial
Sin importar si hace sol o llueve, usar protector solar es una obligación. Y mientras se acercan los días nublados, el clima fresco se vuelve engañoso en cuanto a la cantidad de rayos UV que realmente te están alcanzando. Recuerda que ser expuesto a los rayos UV del sol es uno de los principales factores de envejecimiento de la piel, y que brillan a través de las ventanas del coche, de casa, etc.
Consejos para tu tipo de piel
Piel seca
Te recomendamos usar pomadas y cremas en vez de lociones, ya que nutrirán la piel profundamente de forma eficaz. Es incluso mejor si contiene uno o más de estos ingredientes: aceite de jojoba, glicerina, ácido hialurónico, etc.
Piel grasa
Limpiarse la cara dos veces al día o después de sudar es la clave para un cutis grasoso. Cuando te laves la cara, evita frotar tu piel, ni siquiera para desmaquillarte, porque causa irritación.
Piel mixta
Usar un exfoliante suave de ácido salicílico no invasivo crea un balance en tu piel. Esto hace que la piel desprenda las células muertas sin peligro de abrasión, desobstruye los poros y te da una apariencia sana y luminosa.
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No sólo te compartimos nuestros mejores consejos para estar lista al iniciar el próximo otoño… También contamos con nuestra propia línea de productos de Skincare.
En Northeastern no podemos dejar que pases la temporada otoñal sin estar lista para todos los cambios que tendrá tu piel por el frío que se aproxima. Si deseas resaltar tu belleza y pasar por el procedimiento que tú quieras, haz una cita en nuestra sede de Nueva Jersey llamando al (973) 295-6565 o a través de nuestra agenda en línea.